Привет. Лично я долгое време занимался плаванием и, как по мне, это лучший вид спорта. Ты развиваешь все мышцы, выносливость, ну и получаешь чистый кайф от самого процесса. Если ты хочешь себя попробовать, то советую тебе записаться на плавание в бассейне для взрослых в школу splash в МСК. Удачи!